www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de l'union sportive le pontet athlétisme
SAUTS
 

LES SAUTS

Il existe 4 sauts: la hauteur, la longueur, le triple saut (3 bonds dont un cloche pied) et le saut à la perche. Les aires de sauts peuvent changer d'un stade à l'autre

LA HAUTEUR: sauter au-dessus de la barre transversale le plus haut possible sans la faire tomber. Actuellement, les athlètes franchissent la barre en saut dorsal, cette technique utilisée depuis 1968 s'appelle le 'fosbury flop' (Fosbury étant le premier athlète l'ayant utilisée). La prise d'appel se fait sur un seul pied.

LA PERCHE: Sauter à l'aide d'une perche au-dessus d'une barre transversale sans la faire tomber et retomber sur un grand tapis (sautoir). Le concurrent est éliminé après trois échecs successifs. Les concurrents peuvent faire avancer ou reculer à leur convenance les poteaux sur lesquels est fixée la barre transversale.

LA LONGUEUR et LE TRIPLE SAUT: Sauter le plus loin possible à partir d'une planche d'appel. La piste d'élan se termine par la planche d'appel prolongée d'une matière appelée la plasticine qui permet de voir les marques laissées par les pointes du compétiteur. Si la planche porte les marques, le saut n'est pas valable. On dit que le sauteur a 'mordu' et le juge lève alors le drapeau rouge.

LES RÈGLES COMMUNES AUX SAUTS:

  • TEMPS D'ESSAI = 1 MINUTE
  • 8 PARTICIPANTS, 6 ESSAIS POUR CHACUN DES CONCURRENTS.
  • + DE 8 PARTICIPANTS, 3 ESSAIS SUPPLÉMENTAIRES POUR LES 8 MEILLEURS
     

JOURS D’ENTRAÎNEMENTS

Mardi : 18h-20h
Mercredi : 18h-20h
Jeudi : 18h-20h (perche)
Vendredi : 18h-20h

 

ENTRAÎNEUR

Jean-Jacques ONIC
Jasper DE CONINCK (perche le jeudi)

 

Lieu:

Complexe sportif de Fargues
Piste d'Athlétisme Jean Joachim

7 Avenue Pierre de Coubertin

84130 Le Pontet 

Entraînements vacances
Benjamin / minime
Lundi 21 et mardi 22 Décembre de 10h30 à 16h

Baby athlé
Mercredi 23 Décembre et samedi 2 Janvier de 10h30 à 11h45

Eveil / poussin
Mercredi 23 et mercredi 30 Décembre de 14h à 16h

INSCRIPTION OBLIGATOIRE
CONTACT CLUB
Horaires pour contacter le club


Mardi : 10h-12h / 15h-20h
Mercredi : 13h-20h
Jeudi : 13h-20h
Vendredi : 10h-12h / 15h-20h
Samedi : 10h30-12h / 14h-16h

06 35 66 36 16 / 04 90 03 15 77
uspontet.athle@gmail.com
Les Espaces








Le couvre-feu à 18h nous impose une réorganisation de tout le planning du club : CLIQUEZ ICI
INFORMATIONS SANITAIRES

PORT DU MASQUE OBLIGATOIRE DANS L'ENCEINTE DU STADE (pour les + de 6 ans) jusqu'au début de l'échauffement
 Réseaux sociaux 









uslepontetathletisme










https://www.youtube.com/channel/UCHjfJP2bxZ2UJkz9TgNdBYQ
----------------------------------------

 NOS PARTENAIRES